Pour que les élèves commencent l’année en santé

Les élèves retournent à l’école cette semaine, c’est donc le meilleur moment pour réfléchir à la santé. Une nouvelle année donne aux parents beaucoup de choses auxquelles penser – la nutrition, l’exercice, les stress causés par le milieu ambiant, les nouvelles routines, etc.

Santé Canada a mis au point une ressource en ligne qui pourrait aider à orienter certaines de vos décisions en ce qui concerne la santé au moment de la rentrée scolaire. On y traite de sujets comme les allergènes dans les dîners à l’école, la sécurité et l’activité physique sur les parcours qui mènent à l’école et la sensibilisation aux effets du soleil pendant la récréation; on y trouve aussi des guides sur l’activité physique.

Consultez tous ces documents ici et préparez-vous à une nouvelle année scolaire formidable!